Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 30 g óleo de sésamo
- 150 g cenoura cortada em palitos (1x5 cm aprox.)
- 50 g talo de aipo cortado em pedaços (1 cm aprox.)
- 30 g pasta de miso branco
- 20 g molho de soja (tamari), mais q.b. p/ temperar
- 300 g peito de frango cortado em tiras finas (0,5 cm aprox.)
- 1 c. sopa de caldo de galinha caseiro
- 900 g água
- 100 g massa tipo noodles
- 1 folha nori cortada em tiras finas
- 1 cebolo (spring onion) cortado em rodelas
- 2 c. sopa de sementes de sésamo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1512.3 kJ / 363.3 kcal
- Fehérje
- 20.8 g
- Szénhidrát
- 30.5 g
- Zsír
- 17.5 g
- Telített zsír
- 3.5 g
- Rost
- 3.3 g
- Nátrium
- 1.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Sopa de curgete com cebolinho
40min
Creme de castanhas
30min
Sopa de chouriço, massa e feijão
40min
Sopa de cação
40min
Sopa de feijão com legumes
45min
Sopa de beterraba
40min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50min
Creme light de brócolos e curgete
35min
Creme de coentros sem batata
30min
Sopa de ervilhas com hortelã
20min
Creme de legumes com sementes de abóbora
40min
Sopa de couve e batata
50min