
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Vinagreta de menta
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 10 g de vinagre
- 1 - 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- ½ cucharadita de sal
Ensalada de pollo
- 1000 g de agua
- 1 zanahoria en trozos
- 50 g de apio en trozos
- 40 g de cebolla en trozos
- 4 contramuslos de pollo sin piel ni hueso
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de patatas en trozos de 1 cm
- 15 espárragos verdes en trozos
- 100 g de queso manchego semicurado
- 15 tomates cherry
- 15 aceitunas negras sin hueso
- 260 g de verduras variadas encurtidas en vinagre
- 10 corazones de alcachofa en conserva en mitades
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 289 kcal / 1210 kJ
- Fehérje
- 26.2 g
- Zsír
- 12.5 g
- Szénhidrát
- 19.1 g
- Rost
- 6.4 g
- Telített zsír
- 4.1 g
- Nátrium
- 750 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseAlbóndigas con salsa de tomate y arroz
1óra 15p
Conejo picante con cebolla roja y cerveza
45p
Patatas revolconas extremeñas con secreto ibérico
1óra
Redondo de ternera asado con verduras
1óra 35p
Solomillo de cerdo asado con salsa de mango
4óra 30p
Lomo a la sal con mayonesa de ajo negro
50p
Empanada de estofado con cerveza
1óra 40p
Lomo de cerdo con salsa a las finas hierbas
1óra
Curry de lentejas con pollo
30p
Arroz con carrilleras (Cocción de arroz)
1óra 15p
Picantones a la cerveza
2óra
Pollo glaseado a la naranja
10óra 40p