Kompatibilis verziók
Crispy Eggplant with Tomato Basil Sauce (Hestan Cue™) Metric
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Tomato Basil Sauce
- 2 garlic cloves
- 30 g extra virgin olive oil
- ½ tsp red pepper flakes, dried
- 795 g crushed tomatoes, canned (approx. 1 can)
- 1 tsp kosher salt, Diamond Crystal®
Crispy Eggplant
- 1 eggplant, medium-sized (395-450 g)
- kosher salt, Diamond Crystal®, as needed to sprinkle
- 225 g oil, e.g. grapeseed, vegetable or canola, as needed, to fry
- 60 g all purpose white flour
- 115 g panko breadcrumbs
- 15 g garlic powder
- 15 g onion powder
- 15 g paprika
- 3 eggs, large
- 20 basil leaves, fresh, thinly sliced
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1368 kJ / 327 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 42 g
- Zsír
- 15 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 12 g
- Nátrium
- 1220 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLentil Moussaka
2 godz. 20 min
Potato cakes
45 Min
Stuffed vegetables
1j 20 menit
Cauliflower Gratin
55 Min
Indian vegetable curry
50 menit
Stuffed Vegetables
1j 20 menit
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 Min
Spaghetti Muffins
55 Min
Mushroom Taco Filling
35 Min
Falafel Waffle
40 min
Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt
45 Min
Low Carb Stuffed Acorn Squash
1j 20 menit