Ham and Cheddar Frittata with Chocolate Zucchini Muffins

Ham and Cheddar Frittata with Chocolate Zucchini Muffins

4.6 35 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

Frittata

cheddar cheese cut into pieces
5 oz
baby spinach
2 oz
ham cut into pieces
3 oz
large eggs
5
whole milk
2 oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp

Muffins

zucchini cut into pieces
3 oz
sugar
2 ½ oz
vegetable oil
2 oz
large eggs
2
all-purpose flour
2 ½ oz
unsweetened cocoa powder
3 tbsp
baking soda
½ tsp
baking powder
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
salt
⅛ tsp
chopped walnuts (választható)
1 ½ oz
water
20 oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1142 mg

Fehérje 28 g

Kalória 2749 kJ / 657 kcal

Zsír 45 g

Rost 3 g

Telített zsír 13 g

Szénhidrát 39 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Simply Steam 11 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

1óra 35p

Egg Salad Sandwiches

25p

Vegan Macaroni and Cheese

5óra

Sticky Sriracha Shrimp Bowl

1óra

Vegetable Consommé with Gnocchi

30p

Ribollita Rosmarino

Nincs értékelés

Sambar

Nincs értékelés

Chili Oil Noodles

30p

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25p

Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple

1óra 20p

"Marry Me" Chicken Pasta

30p

Oven Mushroom and Beef Burger

1óra

Összes megjelenítése