Eszközök és tartozékok
Ham and Cheddar Frittata with Chocolate Zucchini Muffins
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
Frittata
-
cheddar cheese cut into pieces5 oz
-
baby spinach2 oz
-
ham cut into pieces3 oz
-
large eggs5
-
whole milk2 oz
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
Muffins
-
zucchini cut into pieces3 oz
-
sugar2 ½ oz
-
vegetable oil2 oz
-
large eggs2
-
all-purpose flour2 ½ oz
-
unsweetened cocoa powder3 tbsp
-
baking soda½ tsp
-
baking powder¼ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
salt⅛ tsp
-
chopped walnuts (választható)1 ½ oz
-
water20 oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1142 mg
Fehérje
28 g
Kalória
2749 kJ /
657 kcal
Zsír
45 g
Rost
3 g
Telített zsír
13 g
Szénhidrát
39 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Simply Steam
11 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Shawarma Bowl
1óra
Egg Salad Sandwiches
25p
Potato Curry Soup
35p
Steamed Frittata Egg Cups
45p
Vegetable Consommé with Gnocchi
30p
Ham and Spinach Egg Wrap
40p
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1óra 5p
Vegan Cashew Sauté
35p
Overnight Oats with Mixed Berries
4óra 15p
Ratatouille with Pecorino
1óra 5p
Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple
1óra 20p
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30p