Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Eggplant
- non-stick cooking spray
- 16 oz eggplant, Ichiban Japanese, 27 slices (¼ in.)
- salt, for sprinkling, plus extra to season
- ¾ tsp garlic powder
- ground black pepper, to season
Cheeses
- 4 oz low-moisture mozzarella, diced
- 1 ½ oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 2 - 3 pieces lemon peel
- 8 oz ricotta cheese
Sauce
- 4 oz yellow onions, cut into pieces
- 2 oz carrots, cut into pieces
- 2 oz red bell peppers, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- ½ oz olive oil
- 18 oz tomato sauce
- ½ tsp salt, to taste
Assembly
- 20 oz water
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portions
- Kalória
- 635.9 kJ / 152 kcal
- Fehérje
- 8.9 g
- Szénhidrát
- 9.8 g
- Zsír
- 9.2 g
- Telített zsír
- 4.7 g
- Rost
- 3 g
- Nátrium
- 572.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBlack Bean Walnut Patties
35 Min
Smoky Black Bean Soup
35 Min
Curried Lentils
5 Std. 15 Min
Cheese Omelet with Spinach
25min
Tomato and Feta Pasta
50min
Lentil Mushroom Stroganoff
55min
White Pesto Pasta
40min
Tofu Ramen Bowl
55min
Quinoa Patties
1 Std.
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45min
Greek Lentils and Rice
35 Min
Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce
45min