
Eszközök és tartozékok
Eggplant Stacks
Előkészítés 50p
Összesen 1óra 35p
9 portions
Összetevők
Eggplant
-
non-stick cooking spray
-
eggplant Ichiban Japanese, 27 slices (¼ in.)16 oz
-
salt for sprinkling, plus extra to season
-
garlic powder¾ tsp
-
ground black pepper to season
Cheeses
-
low-moisture mozzarella diced4 oz
-
Parmesan cheese cut into pieces1 ½ oz
-
lemon peel2 - 3 pieces
-
ricotta cheese8 oz
Sauce
-
yellow onions cut into pieces4 oz
-
carrots cut into pieces2 oz
-
red bell peppers cut into pieces2 oz
-
garlic cloves2
-
olive oil½ oz
-
tomato sauce18 oz
-
salt to taste½ tsp
Assembly
-
water20 oz
Tápérték ekkora adagban: 1 portions
Kalória
152 kcal /
635.9 kJ
Fehérje
8.9 g
Zsír
9.2 g
Szénhidrát
9.8 g
Rost
3 g
Telített zsír
4.7 g
Nátrium
572.1 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Steam it Up in a Cup
8 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok