Orange Garlic Chicken with Rice

Orange Garlic Chicken with Rice

4.4 117 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

extra virgin olive oil
1 oz
all-purpose flour
1 oz
garlic cloves
5
chili flakes, dried to taste
¼ tsp
ground coriander
½ tsp
ground cumin
½ tsp
salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
dark brown sugar
2 oz
chicken stock
16 oz
orange juice
6 oz
apple cider vinegar
2 oz
long-grain white rice
6 oz
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)
4
fresh green beans trimmed
8 oz
8 oz asparagus, trimmed
spring onion thinly sliced, to garnish
1
orange (választható) cut into wedges, to serve
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 812 mg

Fehérje 21 g

Kalória 1975 kJ / 472 kcal

Zsír 14 g

Rost 3 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 66 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Simply Steam 11 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Baked Chicken Nuggets

1h 15min

Lemon Garlic Chicken and Rice

1h 10min

Chicken Shawarma Bowl

1h

Biltmore Chianti Glazed Beef Short Ribs

4h

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1h 10min

Easy Satay Chicken

1h

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

45min

Chimichurri Roast Chicken

1h 20min

Shredded Beef in Brown Ale

10h 20min

Kung Pao Chicken

1h 5min

Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta

3h 35min

Chimichurri Steak Pita Sandwich

40min

Összes megjelenítése