Orange Garlic Chicken with Rice

Orange Garlic Chicken with Rice

4.4 108 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

extra virgin olive oil
1 oz
all-purpose flour
1 oz
garlic cloves
5
chili flakes, dried to taste
¼ tsp
ground coriander
½ tsp
ground cumin
½ tsp
salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
dark brown sugar
2 oz
chicken stock
16 oz
orange juice
6 oz
apple cider vinegar
2 oz
long-grain white rice
6 oz
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)
4
fresh green beans trimmed
8 oz
8 oz asparagus, trimmed
spring onion thinly sliced, to garnish
1
orange (választható) cut into wedges, to serve
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 812 mg

Fehérje 21 g

Kalória 1975 kJ / 472 kcal

Zsír 14 g

Rost 3 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 66 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Simply Steam 11 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Shredded Beef in Brown Ale

10óra 20p

Carnitas

50p

Baked Chicken Nuggets

1óra 15p

Salisbury Steak TV Dinner

1óra

Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)

45p

Creole Style Jambalaya

1óra 10p

Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta

3óra 35p

Chicken Tikka Bowls with Kachumber

2óra 50p

Dhaba Style Chicken Masala

30p

Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise

1óra 20p

Chicken and Mushroom Rice

30p

Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce

55p

Összes megjelenítése