Kompatibilis verziók
Paprika Chicken with Vegetables and Mashed Sweet Potatoes
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 - 24 oz chicken tenderloins
- 5 oz broccoli florets
- 5 oz cauliflower florets
- 4 oz carrots, cut into thin rounds
- 1 garlic clove
- 1 tbsp extra virgin olive oil
- 1 tbsp paprika
- 1 tsp onion powder
- ⅛ tsp ground black pepper
- ¾ tsp salt, divided, to taste
- 1 oz chicken stock paste
- 30 oz water, divided
- 21 oz sweet potatoes, peeled, diced (½ in.)
- 1 oz corn starch
- 1 oz unsalted butter, to taste
- 1 oz heavy whipping cream, to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2197 kJ / 525 kcal
- Fehérje
- 51 g
- Szénhidrát
- 46 g
- Zsír
- 15 g
- Telített zsír
- 6 g
- Rost
- 7 g
- Nátrium
- 722 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Turkey Taco Bowl
1h
Shredded Chicken Taco Filling
30min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45min
Golden Spiced Turkey Kefta
30min
Chicken Tacos
1 Std. 10 Min
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1 Std. 10 Min
Sautéing Chicken Strips
15min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Meatballs with Tomato Sauce
45min
Sweet and Sour Beef Short Ribs
30min
Korean Beef Sauté
1 Std. 25 Min
Picadillo (Texas Hash)
40min