Virtù teramane

Virtù teramane

4.4 17 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

4 porzioni

Összetevők

1 peperoncino piccante rosso
100 g di cipolla a pezzi
40 g di olio extravergine di oliva
50 g di peperone pulito e a cubetti (1 cm)
100 g di pancetta a cubetti dolce o affumicata
100 g di polpa di pomodoro a pezzi
800 g di acqua (vedere consigli)
150 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
100 g carote pelate e a tocchetti (1 cm circa)
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
80 g di prosciutto crudo a dadini
100 g di fave fresche
4 foglie di basilico fresco lavate
1 pizzico di noce moscata grattugiata
80 g di cereali misti
80 g di pasta all'uovo
200 g di lenticchie in scatola, scolate e sciacquate
150 g di fagioli in scatola, scolati e sciacquati

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 1228.2 mg

Fehérje 23.6 g

Kalória 2030.7 kJ / 485.5 kcal

Zsír 22.4 g

Rost 8 g

Telített zsír 5.3 g

Szénhidrát 49.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Giro d'Italia 21 Recept
Olaszország

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vellutata di broccoli con crostini

1óra

Vellutata fredda peperone, melanzana e curry

2óra

Polpette di pane con brodo di pollo

1óra 5p

Zuppa di muscoli

45p

Gazpacho prosciutto e melone

2óra 10p

Zuppa cremosa di zucca e salvia

40p

Zuppa di lenticchie alla turca

1óra

Gamberoni in guazzetto

40p

Zuppa di quinoa e fagioli borlotti

35p

Vellutata fredda di patate viola e arachidi

1óra 45p

Minestra di primavera con gallinella e gamberi

1óra

Pastina con pollo e pesto

35p

Összes megjelenítése