Eszközök és tartozékok
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
Előkészítés 15p
Összesen 30p
2 raciones
Összetevők
-
1 diente de ajo
-
25 g de aceite de oliva (y algo más para cuajar la tortilla)
-
80 g de hojas de espinaca frescas
-
½ cucharadita de sal
-
4 huevos
-
30 g de leche
-
¼ de cucharadita de pimienta molida
-
30 g de queso emmental en lonchas de 2 mm
-
30 g de jamón serrano en lonchas finas
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
0.7 mg
Fehérje
20.5 g
Kalória
1449.5 kJ /
346.5 kcal
Zsír
27.5 g
Rost
1 g
Telített zsír
8 g
Szénhidrát
4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 151
37 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35min
Potaje de sepia con garbanzos
40min
Berenjenas rellenas mallorquinas
2h 10min
Patatas mare nostrum
1h
Guisantes con jamón y sepia
50min
Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza
40min
Ratatouille (Ratatouille) - Francia
1h 20min
Brócoli dorado con salsa de atún
20min
Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada
2h 40min
Lentejas con cerdo al garam masala
2h 45min
Menestra de verduras al estilo de Navarra
1h
Potaje canario de berros
45min