Kompatibilis verziók
Fideos de soja verde salteados con tortilla de puerros
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de fideos orientales transparentes de soja verde (cristal o celofán)
- 100 g de puerro en trozos
- 3 huevos
- 50 g de salsa de soja
- 20 g de aceite de sésamo
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1000 g de agua
- 100 - 150 g de pechuga de pollo sin piel, en tiras de aprox. 5x50 mm
- 100 g de tirabeques (frescos o congelados)
- 100 g de zanahoria en juliana
- 100 g de guisantes (frescos o congelados)
- ½ cucharadita de sal
- 2 dientes de ajo
- 10 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
- 20 g de aceite vegetal
- 10 g de cilantro fresco
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1760.5 kJ / 420.8 kcal
- Fehérje
- 13.3 g
- Szénhidrát
- 56.5 g
- Zsír
- 15.8 g
- Telített zsír
- 2.8 g
- Rost
- 3.5 g
- Nátrium
- 1090 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Mazamorra cordobesa con salmón ahumado
15min
Berenjenas rellenas mallorquinas
2 godz. 10 min
Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas
1 Std.
Huevo poché sobre parmentier con trufa negra
40min
Gachas manchegas con panceta y chorizo
30min
Bao buns con gambones crujientes
1 Std.
Steak tartare con confitura de tomate concentrado para dos
1 Std. 15 Min
Ensaladilla de patata, pollo y langostinos
1 Std. 30 Min
Coles de Bruselas con almejas en salsa verde
30min
Sorropotún cántabro con chicharro
40min
Setas de temporada con yema de huevo y crema suave de ajo (Julio Fernández Quintero)
1 Std. 30 Min
Sándwich de ensalada César
20min