Eszközök és tartozékok
Omelette en un bollo
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 piezas
Összetevők
-
4 ramitas de perejil sólo las hojas
-
120 g de queso Gruyère o cualquier otro queso de dureza media, en trozos
-
6 huevos
-
3 pizca de sal
-
2 pizcas de pimienta negra molida
-
500 g de agua
-
4 bollos para hamburguesa
-
100 g de lechuga desinfectada, deshojada
-
200 g de jitomate en rebanadas
-
50 g de cebolla morada en rebanadas
-
50 g de pepinillos en rebanadas
-
10 g de hojas de perejil fresco
-
2 cdas de aceite de oliva extra virgen
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pieza
Nátrium
544 mg
Fehérje
20.5 g
Kalória
1649.5 kJ /
394.3 kcal
Zsír
23 g
Rost
2.3 g
Telített zsír
9 g
Szénhidrát
26 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
MUNDO THERMOMIX V
16 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños
Nincs értékelés
Sándwich con salsa de falafel y cilantro
45p
Pizza de Nápoles
1óra
Ensalada Arcoíris para la Recuperación
25p
Pimientos rellenos
45p
Fetuccini al limón
35p
Tamales de barbacoa
2óra
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1óra
Tarta de camote en flor
1óra 10p
Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos
1óra
Arroz con hongos y azafrán
1óra 15p
Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas
40p