Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 5 g salsa, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 3 dentes de alho
- 70 g cebola roxa
- 10 g gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)
-
30
g óleo de colza
vagy 30 g óleo vegetal - 450 g miolo de camarão
- 150 g batata-doce cortada em fatias (1 cm aprox.)
- 400 g leite de coco
- 250 g água
-
2
c. chá de caldo de galinha caseiro
vagy 2 cubos de caldo de galinha - 1 c. chá de molho de soja
- ¼ c. chá de pimenta-de-caiena em pó
- ¼ c. chá de curcuma em pó
- ¼ c. chá de cogumelos em pó (ver dica) (választható)
- 1 - 2 c. chá de manteiga
- 4 fatias de pão cortadas em cubos (1,5 cm aprox.)
- 50 g queijo-creme
- 20 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2449.3 kJ / 585 kcal
- Fehérje
- 30.3 g
- Szénhidrát
- 36.8 g
- Zsír
- 36.3 g
- Telített zsír
- 21.8 g
- Rost
- 2.2 g
- Nátrium
- 892 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Sopa de grão e coentros
40min
Sopa de espinafres com ovo
30min
Creme de cogumelos
20 dk
Sopa de alho-francês
40min
Sopa de couve-flor com grelos
Nincs értékelés
Creme de ervilhas
40min
Creme de batata-doce e curgete
40min
Sopa de alho-francês e nabiças
45min
Creme de couve-flor e manjericão
45min
Vichyssoise
40min
Sopa de feijão branco e nabiças
50min
Sopa fria de cenoura e gengibre
55 min