Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Chiflele
- 600 g apă
- 15 g drojdie proaspătă
- 100 g lapte integral
- 30 g zahăr
- 500 g făină, plus pentru pudrat suprafața de lucru
- 2 ouă
- 80 g unt, moale, tăiat bucăți
- 2 prize sare
Burgerii din sfeclă roșie
- 10 g ulei de măsline, plus pentru uns
- 70 g morcovi, tăiați bucăți
- 4 căței de usturoi
- 260 g năut, din conservă, scurs
- 80 g făină de hrișcă
- 370 g sfeclă roșie, coaptă, tăiată bucăți
- 20 g semințe de dovleac
- 30 g semințe de in
- 1 lingură cu vârf chimion măcinat
- 3 prize sare, sau după gust
- 3 prize piper măcinat, sau după gust
- 1 ou, bătut
- 2 linguri semințe de susan
Sosul de iaurt
- ½ cățel de usturoi
- 1 lingură tahini
- 3 prize sare, sau după gust
- 3 prize piper măcinat, sau după gust
- 250 g iaurt simplu
- 12 frunze de salată
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 bucată
- Kalória
- 1549.7 kJ / 369.3 kcal
- Fehérje
- 13.3 g
- Szénhidrát
- 47 g
- Zsír
- 12.8 g
- Telített zsír
- 5.2 g
- Rost
- 5.6 g
- Nátrium
- 475.3 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
Nincs értékelés
Tocană de fasole ochi negru și legume
2h 10min
Crochete de morcovi
Nincs értékelés
Paste cu Ragout de legume
45min
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Nincs értékelés
Chifteluțe din vinete, cu sos Romesco
2h 45min
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40min
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1 Std. 10 Min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1h 35 min
Calzone cu mangold alb și ciuperci
2h
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1h
Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)
Nincs értékelés