Bulgur cu rucola, piersici și avocado

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 porții

Összetevők

  • apă
    800 g
  • bulgur
    120 g
  • rucola
    100 g
  • piersici bucăți (1 cm)
    3
  • avocado bucăți (1 cm)
    1
  • migdale, nedescojite prăjite
    50 g
  • zeamă de lămâie
    30 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • miere
    10 g
  • chimion măcinat
    ½ linguriță
  • sare
    ½ linguriță

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Fehérje 5.7 g
Kalória 1231 kJ / 294 kcal
Zsír 22.3 g
Szénhidrát 17.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése