Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Fajitas de tofu y verduras
Előkészítés 15p
Összesen 25p
4 piezas
Összetevők
Pico de gallo
-
1 diente de ajo pelado
-
30 g de cebolla blanca
-
2 cditas de semillas de cilantro molidas2 ramitas de cilantro fresco sólo las hojas
-
1 chile jalapeño sin semillas, picado
-
500 g de jitomate sin semillas y en cubos
-
1 cdita de sal
Relleno vegano
-
40 g de cebolla blanca en mitades
-
1 chile rojo, fresco sin semillas, picado
-
40 g de aceite de oliva extra virgen
-
110 g de zanahoria pelada y en bastones (4 cm x 1 cm)
-
120 g de pimiento rojo en bastones (4 cm x 1 cm)
-
120 g de calabacita en bastones (6 cm x 1 cm)
-
4 tortillas
-
300 g de tofu firme en bastones (6 cm x 1 cm)
-
hojas de cilantro para decorar
-
4 cditas de piñón, tostado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pieza
Nátrium
1 mg
Fehérje
29 g
Kalória
1625.3 kJ /
388.5 kcal
Zsír
13.5 g
Rost
10.7 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
57.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
MUNDO THERMOMIX IV
16 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Latkes de papa
45min
Tarta de camote en flor
Nessuna valutazione
Verduras salteadas con curry y arroz pilaf
50min
Arroz con hongos y azafrán
1h 15min
Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas
Nessuna valutazione
Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames
Nessuna valutazione
Boloñesa vegana
50min
Medallones vegetarianos
1h 10min
Curry massaman de berenjena vegano
50min
Tarta de castañas, champiñones y arándanos
Nessuna valutazione
Tarta de poro y queso
1h 5min
Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado
Nessuna valutazione