Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 yogures naturales desnatados
- 40 g de zumo de limón (1 limón)
- 2 cucharaditas de mostaza
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 cucharadas de cebollino fresco picado
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Receta completa
- Kalória
- 696 kJ / 166 kcal
- Fehérje
- 13.45 g
- Szénhidrát
- 15.85 g
- Zsír
- 4.96 g
- Rost
- 0.98 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSalsa de tomate estilo italiano
35 min
Salsa boloñesa
1h
Salsa de tomate
40 min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 min
Tomate frito
25min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30min
Dip de queso vegano
40 min
Salsa chimichurri indiana
10min
Salsa boloñesa de soja
40 min
Hummus de judías verdes
45 min
Aliño de yogur
5min
Chutney de fresas con pimienta verde
1h