Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
Előkészítés 30p
Összesen 40p
12 raciones
Összetevők
Chips de chía y quinoa
-
100 g de quinoa en grano
-
50 g de semillas de chía
-
70 g de agua
-
10 g de semillas de sésamo
-
¼ cucharadita de sal
Dip de alubias blancas
-
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
15 g de pulpa de pimiento choricero
-
30 g de tahini
-
½ cucharadita de semillas de comino
-
30 g de aceite de oliva
-
30 g zumo de limón
-
1 diente de ajo
-
25 g de tallos de apio cortado en rodajas
-
4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
½ cucharadita de sal
-
perejil fresco
-
aceite de oliva
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
154.2 mg
Fehérje
5.1 g
Kalória
570.6 kJ /
136.4 kcal
Zsír
6.3 g
Rost
4.1 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
De tapas
80 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Foie de pato
33óra
Paté de higaditos de pollo
4óra 15p
Paté marinero
5p
Salsa de Pedro Ximénez
35p
Paté de atún
5p
Paté de dátiles y queso
5p
Mousse de foie y queso de cabra con manzanas caramelizadas
5óra 45p
Salsa chimichurri
10p
Tostas de sobrasada vegana
30p
Paté a la pimienta verde con gelatina de manzanilla
5óra
Cremoso de ibérico
5p
Salsa holandesa
15p