Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g cashews
- 150 g almonds
- 150 g whole macadamia nuts
- 150 g peanuts
- 1 tbsp macadamia oil
- 30 g coconut oil
- 1 tbsp almond oil
- 50 g sunflower seeds
- 50 g chia seeds
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 999 kJ / 237.9 kcal
- Fehérje
- 6.2 g
- Szénhidrát
- 3.4 g
- Zsír
- 21.9 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 3.5 g
- Nátrium
- 1.4 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bolognese sauce
40min
Cheese Béchamel sauce (TM6)
15min
Béchamel sauce (TM6 - 1100 g)
15min
Béchamel sauce (TM6 )
15min
Béarnaise sauce
10min
Teriyaki sauce
25 min
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 min
Tomato pasta sauce
40min
Peanut butter
5min
Cranberry and rosemary chutney
40min
Arrabbiata sauce
20min
Piccalilli
720ωρ. 35 λεπτ.