Zupa z rukoli

Zupa z rukoli

4.3 235 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 porcje

Összetevők

  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 30 g masła
  • 400 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 800 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 100 g rukoli
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 3 - 4 krople sosu Tabasco® (választható)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 323.3 mg
Fehérje 3.6 g
Kalória 987.3 kJ / 236 kcal
Zsír 15.7 g
Rost 3.1 g
Telített zsír 9.6 g
Szénhidrát 22.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése