Clafoutis de poulet et poivron

Clafoutis de poulet et poivron

3.6 54 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 20p
4 portions

Összetevők

  • 500 g d'eau
  • 80 g de poivron rouge taillé en lanières
  • 80 g de poivron jaune taillé en lanières
  • 80 g de poivron vert taillé en lanières
  • 400 g de filet de poulet taillé en lanières
  • 6 pincées de sel
  • 6 pincées de poivre moulu
  • le zeste d'½ citron jaune non traité râpé
  • 2 branches de thym frais effeuillées
  • 300 g de lait
  • 60 g de farine de blé
  • 3 œufs
  • 50 g d'oignon nouveau coupé en deux

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1176.8 mg
Fehérje 33.3 g
Kalória 1221.8 kJ / 290.3 kcal
Zsír 8.8 g
Rost 2.5 g
Telített zsír 3.3 g
Szénhidrát 18.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése