Eszközök és tartozékok
Lamb Meatballs, Minty Pea Houmous and Flatbreads
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 15p
6 portions
Összetevők
Pickled Red Cabbage
-
red wine vinegar125 g
-
caster sugar10 g
-
fine sea salt10 g
-
red cabbage cored, cut in pieces (5 cm)250 g
Pea Houmous
-
water500 g
-
frozen peas125 g
-
fresh mint leaves only5 g
-
olive oil40 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
tahini (see tip)3 Tbsp
-
lemon juice30 g
-
tinned chickpeas drained, rinsed (1 x 400 g tin)240 g
Tahini Yoghurt Sauce
-
plain yoghurt (see tip)100 g
-
tahini60 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
lemon freshly squeezed juice only1
Meatballs
-
garlic cloves2
-
lamb mince800 g
-
medium eggs2
-
fine sea salt2 tsp
-
smoked paprika2 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground cumin½ tsp
Flatbreads
-
plain yoghurt250 g
-
baking powder1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
caster sugar½ tsp
-
strong white bread flour plus extra for dusting175 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
2326 mg
Fehérje
41 g
Kalória
3765 kJ /
900 kcal
Zsír
53 g
Rost
7.5 g
Telített zsír
18 g
Szénhidrát
58 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBeef Rendang
2 Std. 30 Min
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1 Std. 45 Min
Braised Lamb Shanks with Roasted Garlic and Parmesan Mash - Stinco d'agnello con purè di patate all'aglio e parmigiano
3 Std. 20 Min
Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht
1 Std. 15 Min
Chicken and Mushroom Balti
50 Min
Chicken Nuggets and Chips
1 Std. 15 Min
Stuffed Peppers with Tomato Sauce
1 Std. 45 Min
Raised Game Pie
24 Std.
Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw
40 Min
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1 Std. 40 Min
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8 Std. 45 Min
Onion Pie
2 Std.