Eszközök és tartozékok
Lamb Meatballs, Minty Pea Houmous and Flatbreads
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 15p
6 portions
Összetevők
Pickled Red Cabbage
-
red wine vinegar125 g
-
caster sugar10 g
-
fine sea salt10 g
-
red cabbage cored, cut in pieces (5 cm)250 g
Pea Houmous
-
water500 g
-
frozen peas125 g
-
fresh mint leaves only5 g
-
olive oil40 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
tahini (see tip)3 Tbsp
-
lemon juice30 g
-
tinned chickpeas drained, rinsed (1 x 400 g tin)240 g
Tahini Yoghurt Sauce
-
plain yoghurt (see tip)100 g
-
tahini60 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
lemon freshly squeezed juice only1
Meatballs
-
garlic cloves2
-
lamb mince800 g
-
medium eggs2
-
fine sea salt2 tsp
-
smoked paprika2 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground cumin½ tsp
Flatbreads
-
plain yoghurt250 g
-
baking powder1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
caster sugar½ tsp
-
strong white bread flour plus extra for dusting175 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
2326 mg
Fehérje
41 g
Kalória
3765 kJ /
900 kcal
Zsír
53 g
Rost
7.5 g
Telített zsír
18 g
Szénhidrát
58 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpiced Lamb Roast
29óra 50p
Roast Spiced Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée
2óra
Creamy mustard chicken stew
40p
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1óra 10p
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2óra
Lamb Rogan Josh
1óra 45p
Scotch Broth
1óra
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2óra 30p
Inside-out Chicken Kievs with Celeriac Mash and Peas
45p
Chicken with creamy vegetable sauce
50p
Stuffed Pork Fillet with Celery and Potato Purée
55p
Chicken Akhni
1óra 30p