Eszközök és tartozékok
Zuppa di farro alla contadina
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 porzioni
Összetevők
-
50 g di pecorino, (3 cm)50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 scalogno a metà
-
30 g di sedano a pezzi (2 cm)
-
250 g di sedano rapa a pezzi (2 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
250 g di polpa di zucca a pezzi (2 cm)
-
900 g di acqua900 g di brodo vegetale
-
1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste (timo, rosmarino, maggiorana), le foglie e gli aghi lavati e asciugati
-
150 g di farro
-
1 pizzico di sale
-
150 g di fagioli borlotti in scatola, scolati dal loro liquido
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
10.1 g
Kalória
887 kJ /
212 kcal
Zsír
8.8 g
Rost
3.3 g
Szénhidrát
24.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVellutata di broccoli con crostini
1óra
Vellutata fredda peperone, melanzana e curry
2óra
Polpette di pane con brodo di pollo
1óra 5p
Zuppa di muscoli
45p
Gazpacho prosciutto e melone
2óra 10p
Zuppa cremosa di zucca e salvia
40p
Zuppa di lenticchie alla turca
1óra
Gamberoni in guazzetto
40p
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35p
Vellutata fredda di patate viola e arachidi
1óra 45p
Minestra di primavera con gallinella e gamberi
1óra
Pastina con pollo e pesto
35p