Eszközök és tartozékok
Plateada al jugo
Előkészítés 10p
Összesen 3óra 40p
4 raciones
Összetevők
Marinado
-
1000 g de plateada de vacuno cortada en trozos de 150 g aprox.
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
-
50 g de aceite de oliva
-
30 g de vinagre de vino tinto30 g de vinagre balsámico
Cocción
-
150 g de zanahoria cortada en trozos
-
150 g de cebolla cortada en cuatro
-
100 g de pimentón rojo en trozos
-
1 hoja de laurel
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de orégano
-
½ cucharadita de merquén (opcional)
-
300 g de vino blanco
-
200 g de agua
-
1 pastilla de caldo, de verduras1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
-
50 g de concentrado de tomate
-
20 g de ketchup
-
1 cucharada de salsa inglesa
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
52.7 g
Kalória
2348 kJ /
561 kcal
Zsír
26.6 g
Szénhidrát
17.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTamales de pollo y salsa verde
2óra
Tamales guanajuatenses
2óra 30p
Tamales oaxaqueños
2óra
Tamales rancheros
2óra
Tamales sonorenses
2óra
Arroz chaufa
45p
Tacos de cachete
2óra
Estofado portugués de cerdo con repollo (rancho)
45p
Tamales norteños
2óra
Pollo especiado
45p
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
7óra 20p
Carne Guisada del Sur de Texas
1óra 20p