Eszközök és tartozékok
Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
Előkészítés 5p
Összesen 1óra 5p
250 g
Összetevők
-
250 g de yogur natural desnatado
-
2 - 3 dientes de ajo
-
2 - 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
¼ - ½ cucharadita de guindilla seca, (sin pedúnculo ni pepitas)1 guindilla fresca (sin pedúnculo ni pepitas)
-
10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
½ cucharadita de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 50 g
Nátrium
274 mg
Fehérje
3.8 g
Kalória
209 kJ /
50 kcal
Zsír
1 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
0.1 g
Szénhidrát
8.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Menos de 400 kcal
99 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalsa brava
10 Min
Mantequilla cremosa de ajo
5 Min
Salsa chimichurri
10 Min
Dip de ajoblanco
5 Min
Almogrote
45 Min
Chutney de manzana
20 Min
Salsa tártara
10 Min
Baba ganoush de calabaza
35 Min
Hummus de piquillos
5 Min
Ajo atao
2 Std.
Alitas de pollo picantes con salsa Alfredo
1 Std.
Salsa bearnesa (Espesar)
20 Min