Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards

Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards

4.5 264 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

100 g d'oignon coupé en quatre
10 g gingembres frais en morceaux
200 g de lentilles vertes sèches
200 g de carottes en cubes
400 g de lait de coco
400 g d'eau
1 c. à café bombée de cumin en poudre
du sel
du poivre moulu
100 g de pousses d'épinards frais

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 16 g

Kalória 1617 kJ / 388 kcal

Zsír 19 g

Szénhidrát 31 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Marmite du pêcheur

50p

Pho complet de bœuf

3óra 50p

Velouté pomme, carotte, céleri et betterave

40p

Velouté de céleri-rave et de chou-fleur

1óra

Crème de lentilles au lard

3óra 10p

Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic

25p

Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices

1óra

Ramen complet au chashu

15óra 15p

Gaspacho aux petits légumes

20p

Velouté de fanes de radis, quenelle au chèvre frais

40p

Bouillon d'agneau et ravioli farcis à la courge musquée

9óra

Gaspacho de melon, pancetta grillée, pignons et basilic

55p

Összes megjelenítése