Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards

Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards

4.5 278 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

100 g d'oignon coupé en quatre
10 g gingembres frais en morceaux
200 g de lentilles vertes sèches
200 g de carottes en cubes
400 g de lait de coco
400 g d'eau
1 c. à café bombée de cumin en poudre
du sel
du poivre moulu
100 g de pousses d'épinards frais

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 16 g

Kalória 1617 kJ / 388 kcal

Zsír 19 g

Szénhidrát 31 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Velouté de cèpe et châtaigne

35min

Ramen complet au chashu

15h 15min

Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes

40min

Velouté de cresson à l'orange

35min

Soupe d'alpage

40min

Cappuccino de champignons aux noisettes

35min

Soupe à l'oignon

1h 10min

Soupe mexicaine du placard

25min

Velouté d'endive

35min

Soupe de champignons, bacon grillé et fromage frais

1h

Soupe de patates douces à la noisette et filets de dinde aux herbes

55min

Velouté de châtaignes, céleri-rave et noisettes

50min

Összes megjelenítése