Crema de hummus con mejillones

Crema de hummus con mejillones

3.8 10 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 ración

Összetevők

800 g de mejillones limpios
2 dientes de ajo
3 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
1 ramita de romero fresco (solo las hojas)
1 chalota en mitades
20 g de aceite de oliva
1 pimienta de Cayena seca entera (választható)
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimentón
450 g de agua
nata

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 4 ración

Nátrium 4 mg

Fehérje 126 g

Kalória 6192 kJ / 1480 kcal

Zsír 49 g

Rost 28 g

Telített zsír 6 g

Szénhidrát 133 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 149 37 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa vegetariana con legumbres

40p

Crema San Germán

40p

Sopa de repollo, queso y beicon

45p

Sopa minestrone

35p

Crema de batatas con leche de coco

40p

Crema fría de tomate y albahaca

5p

Sopa de ajo con pescado

45p

Crema de cebolla con pan de queso, huevo y jamón

1óra 50p

Crema reina de ave y quenelles de parmesano

1óra

Lentejas rojas con bulgur y arroz

30p

Crema de escarola con queso feta

35p

Crema de gambones

45p

Összes megjelenítése