Eszközök és tartozékok
Sopa de pollo asiática
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 raciones
Összetevők
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de aceite de sésamo
-
150 g de zanahoria en tiras de aprox. 1x5 cm
-
50 g de apio en rodajas de 5 mm
-
30 g de pasta de miso blanco (shiro miso)
-
6 cucharadas salsa de soja
-
300 g de filetes de pechuga de pollo en tiras de 5 mm
-
900 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
100 g de fideos orientales de arroz
-
1 alga nori (választható) en tiras finas
-
1 cebolleta tierna en rodajas diagonales de 3 mm
-
2 cucharadas de semillas de sésamo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
1.2 mg
Fehérje
20.8 g
Kalória
1512 kJ /
363 kcal
Zsír
17.5 g
Rost
3.3 g
Telített zsír
3.5 g
Szénhidrát
30.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 149
37 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrema de zanahorias asadas con leche de coco
40p
Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor
25p
Sopa de coliflor con pollo
40p
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20p
Sopa de pescado con pan sin gluten
3óra 30p
Salmorejo de espárragos
10p
Sopa de pollo y cebada con verduras
1óra 30p
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40p
Sopa a la riojana
45p
Crema de calabacín y aguacate
30p
Lentejas rojas con bulgur y arroz
30p
Sopa vietnamita sin gluten
40p