Eszközök és tartozékok
Sopa de pollo asiática
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 raciones
Összetevők
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de aceite de sésamo
-
150 g de zanahoria en tiras de aprox. 1x5 cm
-
50 g de apio en rodajas de 5 mm
-
30 g de pasta de miso blanco (shiro miso)
-
6 cucharadas salsa de soja
-
300 g de filetes de pechuga de pollo en tiras de 5 mm
-
900 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
100 g de fideos orientales de arroz
-
1 alga nori (választható) en tiras finas
-
1 cebolleta tierna en rodajas diagonales de 3 mm
-
2 cucharadas de semillas de sésamo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
1.2 mg
Fehérje
20.8 g
Kalória
1512 kJ /
363 kcal
Zsír
17.5 g
Rost
3.3 g
Telített zsír
3.5 g
Szénhidrát
30.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 149
37 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVichyssoise negra con langostinos
2óra
Salmorejo de espárragos
10p
Sopa fría de melón
10p
Espárragos blancos frescos con gazpacho de guisantes
40p
Sopa de berberechos y gambones
50p
Salmorejo de atún ligero
1óra 10p
Gazpacho de melón
15p
Gazpacho verde
10p
Sopa griega de tomate y yogur
10p
Gazpacho de pimientos
10p
Gazpacho de sandía
10p
Caldo con ternera y verduras
1óra 10p