Eszközök és tartozékok
Sopa de pollo asiática
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 raciones
Összetevők
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de aceite de sésamo
-
150 g de zanahoria en tiras de aprox. 1x5 cm
-
50 g de apio en rodajas de 5 mm
-
30 g de pasta de miso blanco (shiro miso)
-
6 cucharadas salsa de soja
-
300 g de filetes de pechuga de pollo en tiras de 5 mm
-
900 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
100 g de fideos orientales de arroz
-
1 alga nori (választható) en tiras finas
-
1 cebolleta tierna en rodajas diagonales de 3 mm
-
2 cucharadas de semillas de sésamo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
1.2 mg
Fehérje
20.8 g
Kalória
1512 kJ /
363 kcal
Zsír
17.5 g
Rost
3.3 g
Telített zsír
3.5 g
Szénhidrát
30.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 149
37 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrema de espárragos verdes y espinacas
40min
Crema de cebolla roja
1h
Crema fría de tomate y albahaca
5min
Crema de ajo con puerro y patatas
45min
Crema reina de ave y quenelles de parmesano
1h
Gazpacho de espárragos verdes
2h
Sopa alpujarreña
45min
Sopa de coliflor con grelos
45min
Crema de guisantes a la menta
20min
Sopa de tomate
1h
Sopa thai de pollo
30min
Sopa asiática de verduras con tofu
1h 30min