Eszközök és tartozékok
Sopa de pollo asiática
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 raciones
Összetevők
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de aceite de sésamo
-
150 g de zanahoria en tiras de aprox. 1x5 cm
-
50 g de apio en rodajas de 5 mm
-
30 g de pasta de miso blanco (shiro miso)
-
6 cucharadas salsa de soja
-
300 g de filetes de pechuga de pollo en tiras de 5 mm
-
900 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
100 g de fideos orientales de arroz
-
1 alga nori (választható) en tiras finas
-
1 cebolleta tierna en rodajas diagonales de 3 mm
-
2 cucharadas de semillas de sésamo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
1.2 mg
Fehérje
20.8 g
Kalória
1512 kJ /
363 kcal
Zsír
17.5 g
Rost
3.3 g
Telített zsír
3.5 g
Szénhidrát
30.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 149
37 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrema de brócoli y queso
40p
Sopa de verduras con lentejas y arroz
1óra 50p
Crema de judías pintas y espinacas
30p
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1óra 30p
Sopa juliana con rape
35p
Crema de lentejas
20p
Crema de espárragos verdes con piñones picantes
1óra
Crema ligera de tomate
25p
Crema de apio nabo con perlas de plancton y erizos
1óra 15p
Sopa de patata y cilantro (Pisca andina)
45p
Caldo de millo
50p
Sopa de pollo y leche de coco (Tom kha kai) - Tailandia
45p