Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
TM6 TM5

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

4.2 (269 értékelés)

Összetevők

  • 50 g migdałów, ze skórką
  • 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 120 g płatków owsianych, górskich
  • 100 g musu jabłkowego
    vagy 100 g prażonych jabłek
  • 350 g napoju migdałowego, niesłodzonego
  • 30 g syropu klonowego
  • 20 g siemienia lnianego
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 200 g borówek amerykańskich, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 20 g cukru waniliowego, wykonanego w TM (választható)
    vagy 40 g cukru wanilinowego (választható)

Tápérték
ekkora adagban: 1 porcję
Kalória
1303 kJ / 311 kcal
Fehérje
9 g
Szénhidrát
46 g
Zsír
12 g
Telített zsír
1 g
Rost
7 g
Nátrium
106 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése