Eszközök és tartozékok
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
Előkészítés 10p
Összesen 8óra 10p
4 porcje
Összetevők
-
50 g migdałów, ze skórką
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
120 g płatków owsianych, górskich
-
100 g prażonych jabłek100 g musu jabłkowego
-
350 g napoju migdałowego niesłodzonego
-
30 g syropu klonowego
-
20 g siemienia lnianego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
200 g borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżeczki cukru wanilinowego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
196.9 mg
Fehérje
7.7 g
Kalória
1235.8 kJ /
295.4 kcal
Zsír
10.5 g
Rost
8.1 g
Telített zsír
1.3 g
Szénhidrát
46.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
LEKKIE ŚNIADANIA II
11 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 Min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 Min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25 Min
Bananowe kulki mocy
20 Min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50 Min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45 Min
Placuszki żytnie z figami
15 Min
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15 Min
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Bułki maślane z ziarnami
2 Std.
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30 Min
Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi
30 Min