Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g farine de blé, et un peu pour le moule
- 50 g de cacao en poudre non sucré
- 1 c. à café de levure chimique
- ½ c. à café de bicarbonate de sodium
- 120 g de sucre complet
- 50 g de chocolat noir
- 300 g de courgettes, en rondelles épaisses de 3 cm
- 2 œufs
- 125 g de yaourt nature (1 petit pot)
- 100 g de compote de pommes sans sucre ajouté
- huile, pour le moule
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 part
- Kalória
- 1030 kJ / 245 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 40 g
- Zsír
- 5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tartelettes aux pêches et à lavande
40min
Rochers coco-banane
45 Min
Profiteroles au caramel
13h
Gâteau de quinoa au chocolat
2h 35min
Soufflé à l'ananas
35min
Gâteau chocolat-abricot
2h
Sablés façon sucettes
1h 30min
Gâteau basque à la confiture de cerises
50min
Cake au citron vert
1h
Praliné chocolat-noisette
1h
Religieuse craquelin caramel au beurre salé
4h
Samoussas poire-chocolat
45 Min