Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g farine de blé, et un peu pour le moule
- 50 g de cacao en poudre non sucré
- 1 c. à café de levure chimique
- ½ c. à café de bicarbonate de sodium
- 120 g de sucre complet
- 50 g de chocolat noir
- 300 g de courgettes, en rondelles épaisses de 3 cm
- 2 œufs
- 125 g de yaourt nature (1 petit pot)
- 100 g de compote de pommes sans sucre ajouté
- huile, pour le moule
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 part
- Kalória
- 1030 kJ / 245 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 40 g
- Zsír
- 5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Paris-brest
3óra 10p
Pets-de-nonne
35p
Moelleux aux pommes
1óra
Madeleines aux pépites de chocolat
1óra
Cheesecake speculoos et caramel
2óra 45p
Cookie géant aux 3 chocolats
30p
Pancakes moelleux
25p
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20p
Baba au rhum
3óra
Cake à la noix de coco
55p
Plumcake sans œuf
50p
Pasteras aux pommes
25p