Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Pão
- 60 g água
-
20
g fermento de padeiro fresco
vagy 2 c. chá de fermento de padeiro seco - 30 g açúcar
- 30 g manteiga
- 1 ovo
- 230 g iogurte grego
- 400 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de sal
Molho maltês
- 2 gemas de ovo
- 25 g água
- ½ laranja, só o sumo
- 65 g manteiga
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
Ovos escalfados
- Azeite q.b. p/ pincelar
- 8 ovos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 500 g água
- Rúcula q.b. p/ guarnecer
- 8 fatias de presunto serrano cortado ao meio
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1809.7 kJ / 432.5 kcal
- Fehérje
- 21.2 g
- Szénhidrát
- 45.8 g
- Zsír
- 18 g
- Telített zsír
- 8.7 g
- Rost
- 2.1 g
- Nátrium
- 828.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMochaccino sem lactose
15min
Panquecas de banana
15min
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1h 30min
Pão de banana e alfarroba
1 godz. 45 min
Pão de curgete e cenoura
Brak ocen
Torrada integral com abacate e ovo
15min
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1u.
Tabuleiro doce e salgado
20min
Crumpets com manteiga de mel
1u. 15min
Bebida energética de açafrão, cardamomo e amêndoa
6 Std. 5 Min
Granola de amêndoa e coco
45 min
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15min