![Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/794b137c-612a-43d1-b6e7-58950637ed76/Derivates/f76583ee-3183-4d3a-9b92-e15070f5cc8f.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1350 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 350 g de pasta corta seca (macarrones, fusilli, etc.)
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 30 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 150 g de calabacín en trozos de 2-3 cm
-
15
g de cilantro fresco (solo las hojas)
vagy 15 g de perejil fresco (solo las hojas) - 200 g de nata
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 30 g de harina de trigo
- 1 pellizco de pimienta molida
- 300 g de langostinos crudos medianos pelados
- 120 g de espinacas baby frescas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 2806 kJ / 671 kcal
- Fehérje
- 31 g
- Szénhidrát
- 71 g
- Zsír
- 29 g
- Telített zsír
- 13 g
- Rost
- 6 g
- Nátrium
- 1383 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePaella de pollo y marisco XXL
1h
Paella de marisco
50 Min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50 Min
Arroz al horno
1h 45min
Paella de verduras
40p
Arroz con mejillones y langostinos
1h 30min
Paella del senyoret
1h 30min
Arroz caldoso
1 Std. 15 Min
Risotto de calamares y langostinos
1h
Arroz negro con gambones y sepia
45min
Arroz cremoso con calabacín y langostinos
1h
Paella mixta rústica
1h