Eszközök és tartozékok
Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 raciones
Összetevők
-
1350 g de agua
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
350 g de pasta corta seca (macarrones, fusilli, etc.)
-
1 cucharada de aceite de oliva
-
30 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
150 g de calabacín en trozos de 2-3 cm
-
15 g perejil fresco, (solo las hojas)15 g cilantro fresco (solo las hojas)
-
200 g de nata
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
30 g de harina de trigo
-
1 pellizco de pimienta molida
-
300 g de langostinos crudos medianos pelados
-
120 g de espinacas baby frescas
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
1383 mg
Fehérje
31 g
Kalória
2806 kJ /
671 kcal
Zsír
29 g
Rost
6 g
Telített zsír
13 g
Szénhidrát
71 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Todo TM6 - Saca partido a los modos
44 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas
3 godz.
Canelones de espinacas con piñones y pasas
1 godz. 30 min
Lasaña de sepia
1 godz. 30 min
Risotto de espárragos al azafrán
35 min
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25 min
Arroz rojo de carabineros
1 godz.
Ramen con salmón y brócoli - Japón
30 min
Lasaña de ternera y queso manchego (sin tomate)
1 godz. 50 min
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30 min
Lasaña de lentejas vegana
2 godz. 20 min
Meloso de pasta
20 min
Arroz integral con espinacas frescas
1 godz. 45 min