Chilli de vegetales TM6

Chilli de vegetales TM6

4.1 7 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 4óra 30p

4 porciones

Összetevők

1 diente de ajo
150 g de cebolla blanca en mitades
20 g de apio cortado en trozos
30 g de aceite de oliva extra virgen
120 g de zanahorias cortadas en trozos (1 cm)
150 g de pimiento rojo cortado en cubos (1 cm)
400 g de frijoles bayos cocidos escurridos (ver tip)
2 chiles jalapeños sin semillas, en cuartos
200 g de agua
1 cdita de sal
1 cdita de chile chipotle en polvo
½ cdita de canela en polvo
½ cdita de comino en polvo
400 g de puré de jitomate
1 cdita de orégano seco

2 ramitas de orégano fresco
100 g de granos de elote amarillo

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 796 mg

Fehérje 28.5 g

Kalória 2222.8 kJ / 531.3 kcal

Zsír 9.8 g

Rost 23.3 g

Telített zsír 1.5 g

Szénhidrát 90 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COCCIÓN LENTA TM6 VOL. II 10 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hamburguesas

45 分钟

Parmentier de setas

1小时 10 分钟

Pizza con arúgula y tomate seco

50 分钟

Hamburguesas de tofu

8小时 10 分钟

Sopa miso con fideos de arroz

1小时

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 分钟

Pimientos rellenos

45 分钟

Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños

1小时 10 分钟

Tamales de barbacoa

2小时

Tarta de camote en flor

1小时 10 分钟

Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos

1小时

Verduras salteadas con curry y arroz pilaf

50 分钟

Összes megjelenítése