Sugar Snap Pea and Chicken Salad
TM6 TM5

Sugar Snap Pea and Chicken Salad

4.4 (16 értékelés)

Összetevők

Dressing

  • 2 oz shallots, cut into pieces
  • 4 oz extra virgin olive oil
  • 2 oz apple cider vinegar
  • 1 lemon, zested and juiced
  • 1 tsp honey
  • ½ tsp salt, to taste

Poached Chicken and Sugar Snap Peas

  • 40 oz water, divided, plus extra to cover
  • 16 oz sugar snap peas, trimmed, thinly sliced lengthwise
  • 4 oz red onions, cut into wedges
  • 28 oz boneless, skinless chicken breasts (approx. 4)
  • 3 oz baby spinach
  • 3 oz feta cheese, crumbled
  • 5 - 8 sprigs fresh mint, leaves only, hand torn
  • sliced almonds, to garnish

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1326 kJ / 317 kcal
Fehérje
29 g
Szénhidrát
9 g
Zsír
19 g
Telített zsír
4 g
Rost
2 g
Nátrium
293 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése