Bœuf en papillotes

Bœuf en papillotes

4.5 22 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

8 portions

Összetevők

1200 g de filet de bœuf sans barde et non ficelé
100 g de feuilles d'épinards frais
1 filet d'huile d'olive
1 c. à soupe de gros sel
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 g de basilic frais ciselé
800 g d'eau

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 40 g

Kalória 1640 kJ / 393 kcal

Zsír 0 g

Szénhidrát 26 g

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Franciaország

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