Eszközök és tartozékok
Nuggets de merluza
Előkészítés 30p
Összesen 30p
18 unidades
Összetevők
-
250 g de pescado blanco limpio sin piel, congelado (previamente descongelado)250 g de pescado blanco limpio sin piel fresco
-
40 g de queso cremoso
-
40 g de leche
-
1 rebanada de pan de molde sin corteza (blanco o integral)
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Para empanar
-
2 huevos batidos
-
200 g de pan rallado
-
aceite para freír
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Nátrium
138.8 mg
Fehérje
5.3 g
Kalória
393 kJ /
94 kcal
Zsír
4.4 g
Rost
1.1 g
Telített zsír
0.2 g
Szénhidrát
8.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 148
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseArroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 godz. 25 min
Arroz negro con gambones y sepia
45 min
Mejillones zamoranos en salsa picante
30 min
Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi
48 godz.
Chirlas en salsa verde de cilantro
25 min
Brandada de bacalao al estilo portugués
1 godz. 30 min
Tigres
1 godz.
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 min
Pulpo a feira con cachelos
55 min
Gambones al vapor con salsa picante
15 min
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45 min
Marmitako de pulpo
40 min