Eszközök és tartozékok
Nuggets de merluza
Előkészítés 30p
Összesen 30p
18 unidades
Összetevők
-
250 g de pescado blanco limpio sin piel, congelado (previamente descongelado)250 g de pescado blanco limpio sin piel fresco
-
40 g de queso cremoso
-
40 g de leche
-
1 rebanada de pan de molde sin corteza (blanco o integral)
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Para empanar
-
2 huevos batidos
-
200 g de pan rallado
-
aceite para freír
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Nátrium
138.8 mg
Fehérje
5.3 g
Kalória
393 kJ /
94 kcal
Zsír
4.4 g
Rost
1.1 g
Telített zsír
0.2 g
Szénhidrát
8.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 148
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTigres
1óra
Mejillones con salsa de puerro y mostaza
50p
Vieira con parmentier de ibérico y Pedro Ximénez
1óra
Dorada a la veneciana
55p
Mero con almejas y salsa de piquillo
45p
Caldeirada marinera de mero
50p
Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi
48óra
Zarzuela de pescados y mariscos
1óra
Batea de mejillones tigre rabiosos
9óra 30p
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45p
Popietas de lenguado y gambón
45p
Ceviche de bacalao
20p