Eszközök és tartozékok
Sous-vide Cantonese-style Beef, Tomato and Onion Stir Fry
Előkészítés 25p
Összesen 2óra 25p
4 portions
Összetevők
Sous-vide Beef
-
beef flank steaks (approx. 400 g each, see tip)2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)30 g
-
garlic cloves3
-
dark soy sauce40 g
-
light soy sauce50 g
-
toasted sesame oil30 g
-
oyster sauce1 Tbsp
-
brown sugar2 tsp
-
ground cloves (választható) to taste2 - 3 pinches
-
star anise2
-
water (approx. or enough to fully submerge bags but not higher than the maximum capacity of the bowl)1400 g
-
1 tsp ascorbic acid powderlemon juice freshly squeezed (see tip)30 g
-
water cold, for cooling
Stir-fry Vegetables and Assembly
-
water plus 1½ Tbsp for mixing with cornflour50 g
-
rice wine (see tip)2 Tbsp
-
rice vinegar2 Tbsp
-
cornflour1 Tbsp
-
oil3 Tbsp
-
onions halved then sliced in half-moon rings100 g
-
tomatoes cored, quartered150 g
-
peppers red or yellow, cut in pieces (2 cm)150 g
-
spring onion thinly sliced (approx. 2 mm), for garnishing1
-
sesame seeds for garnishing
-
jasmine rice for serving (see tip)
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1238 mg
Fehérje
47 g
Kalória
2437 kJ /
583 kcal
Zsír
36 g
Rost
3 g
Telített zsír
9 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Welcome to the World of Sous-vide
13 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLeftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2 Std. 30 Min
Steak, Guinness® and Oyster Pie
3 Std.
Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew
1 Std. 55 Min
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30 Min
Chicken Tikka
4 Std. 10 Min
Chicken Étouffée
45 Min
Stuffed peppers with rice and tomato sauce
1 Std.
Seared Steak Rocket Salad
35 Min
Chilli Beef with Lemon Feta
30 Min
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1 Std. 20 Min
Chicken with creamy vegetable sauce
50 Min
Chicken Saag
50 Min