Cazuela de rape rusadir

Cazuela de rape rusadir

4.6 41 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

6 raciones

Összetevők

2 ñoras sin semillas
4 dientes de ajo
1 pellizco de hebras de azafrán
½ cucharadita de comino molido
4 - 5 pellizcos de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
100 g de caldo de pescado
4 - 6 ramitas perejil fresco
50 g de aceite de oliva
300 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
400 g de tomate troceado en conserva
15 g de azúcar (választható)
1000 g de cola de rape sin piel con hueso en rodajas de 3 cm
180 g de guisantes en conserva escurridos
60 g de pimiento rojo en conserva en tiras

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 343.4 mg

Fehérje 8.5 g

Kalória 652 kJ / 156 kcal

Zsír 9.2 g

Rost 4 g

Telített zsír 1.4 g

Szénhidrát 9.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina de mercado 85 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bacalao al estilo de Braga

30 min

Arroz negro con gambones y sepia

45 min

Marmitako para dos

30 min

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 godz. 25 min

Ensalada de judiones, aguacate y atún

20 min

Calamares rellenos

2 godz.

Caldereta de mejillones

45 min

Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón

45 min

Frixuelos rellenos de merluza y gambas

2 godz.

Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)

20 min

Tataki de atún

30 min

Rape en salsa de almendras

30 min

Összes megjelenítése