Eszközök és tartozékok
Cazuela de rape rusadir
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
6 raciones
Összetevők
-
2 ñoras sin semillas
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
4 - 5 pellizcos de sal
-
100 g de caldo de pescado
-
4 dientes de ajo
-
½ cucharadita de comino molido
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
4 - 6 ramitas de perejil fresco
-
50 g de aceite de oliva
-
300 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
15 g de azúcar (választható)
-
1000 g de cola de rape sin piel con hueso en rodajas de 3 cm
-
60 g de pimiento rojo en conserva en tiras
-
180 g de guisantes en conserva escurridos
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
343.4 mg
Fehérje
8.5 g
Kalória
652 kJ /
156 kcal
Zsír
9.2 g
Rost
4 g
Telített zsír
1.4 g
Szénhidrát
9.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina de mercado
85 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMerluza a la koskera
45p
Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45p
Mejillones al limón
30p
Gambones al vapor con salsa picante
15p
Chicharros al horno con patatas y pimientos
1óra 5p
Sardinas en escabeche
48óra 25p
Poke bol hawaiano
45p
Mejillones con salsa de puerro y mostaza
50p
Mejillones con patatas fritas (Moules frites)
30p
Tataki de atún
30p
Salmón braseado con espárragos y puré de chirivías (MEATER)
40p
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45p