Fritada con pollo

Fritada con pollo

3.8 27 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 10p

6 raciones

Összetevők

400 g de tomate troceado en conserva
50 g de aceite de oliva
200 g de cebolla en juliana
200 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
200 g de pimiento verde en tiras de 1 cm
2 dientes de ajo laminados
½ cucharadita de sal
15 g de azúcar (választható)
6 muslos de pollo con piel salpimentados (ver sugerencia)
2 - 3 cucharadas de pulpa de pimiento choricero
100 g de vino blanco

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 318 mg

Fehérje 28.6 g

Kalória 1214 kJ / 290 kcal

Zsír 15.4 g

Rost 2.5 g

Telített zsír 3.6 g

Szénhidrát 9.4 g

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