Eszközök és tartozékok
Peanut butter
Előkészítés 5p
Összesen 5p
14 portions
Összetevők
-
roasted salted peanuts or roasted unsalted peanuts200 g
-
peanut oil or grapeseed oil, to taste, plus extra as needed30 - 50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
2.6 mg
Fehérje
3.7 g
Kalória
444.6 kJ /
106.3 kcal
Zsír
9.9 g
Rost
1.2 g
Telített zsír
1.4 g
Szénhidrát
2.3 g