Eszközök és tartozékok
Guacamole
Előkészítés 10p
Összesen 10p
400 g
Összetevők
-
fresh coriander roots and stems included (see Tips)8 sprigs
-
red onion20 g
-
fresh tomato cut into halves, deseeded1
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
avocados ripe, flesh only3
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 400 g
Nátrium
202.9 mg
Fehérje
15.7 g
Kalória
4404.4 kJ /
1052.7 kcal
Zsír
92.1 g
Rost
49.8 g
Telített zsír
12.8 g
Szénhidrát
69.2 g