Muffins de huevo con espinacas y tomates

Muffins de huevo con espinacas y tomates

4.4 304 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 raciones

Összetevők

  • 1 cucharadita de mantequilla
  • 60 g de queso manchego semicurado en trozos
  • 3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
  • 2 dientes de ajo
  • 20 g de aceite de oliva
  • 200 g de espinacas baby frescas
  • 2 pellizcos de sal
  • 4 huevos
  • 60 g de leche
  • ½ cucharadita de polvo de hornear
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 8 tomates cherry

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 627.9 mg
Fehérje 14.3 g
Kalória 972 kJ / 232 kcal
Zsír 1.8 g
Rost 1.6 g
Telített zsír 6.7 g
Szénhidrát 2.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése