Eszközök és tartozékok
Muffins de huevo con espinacas y tomates
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
-
1 cucharadita de mantequilla
-
60 g de queso manchego semicurado en trozos
-
3 ramitas de perejil fresco solo las hojas
-
20 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
2 pellizcos de sal
-
200 g de espinacas baby frescas
-
4 huevos
-
60 g de leche
-
½ cucharadita de polvo de hornear
-
1 pellizco de pimienta molida
-
8 tomates cherry
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
627.9 mg
Fehérje
14.3 g
Kalória
972 kJ /
232 kcal
Zsír
1.8 g
Rost
1.6 g
Telített zsír
6.7 g
Szénhidrát
2.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGofres
25p
Panecillos tiernos con queso cremoso
1óra 45p
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30p
Tortitas americanas esponjosas
30p
Muesli fresco
5p
Cookies de dátiles, café y nueces
50p
Entomatadas de pollo
40p
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
5p
Bizcocho con crema de orujo
2óra 10p
Tortitas Low carb
20p
Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)
2óra
Tortitas de vainilla y canela
30p