Muffins de huevo con espinacas y tomates

Muffins de huevo con espinacas y tomates

4.4 330 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 raciones

Összetevők

1 cucharadita de mantequilla
60 g de queso manchego semicurado en trozos
3 ramitas de perejil fresco solo las hojas
20 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
2 pellizcos de sal
200 g de espinacas baby frescas
4 huevos
60 g de leche
½ cucharadita de polvo de hornear
1 pellizco de pimienta molida
8 tomates cherry

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 627.9 mg

Fehérje 14.3 g

Kalória 972 kJ / 232 kcal

Zsír 1.8 g

Rost 1.6 g

Telített zsír 6.7 g

Szénhidrát 2.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Desayunos para Mamá 8 Recept
Spanyolország

Revista Thermomix nº 147 35 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sobaos

30p

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

45p

Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)

1óra 15p

Panecillos tiernos con queso cremoso

1óra 45p

Cake de limón con glaseado blanco

1óra 15p

Gingerbread waffles

1óra

Bizcocho húmedo de mandarina y coco

1óra 40p

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

3óra

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20p

Huevos en molde

15p

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8óra 10p

Huevos cocidos en molde de silicona

15p

Összes megjelenítése