Gyors gyros tzatzikival
TM6

Gyors gyros tzatzikival

4.0 (7 értékelés)

Összetevők

  • 20 g étolaj
  • 1 hagyma (kb. 60 g), félbevágva, majd szeletelve (5 mm)
  • 200 g sertéshús csíkokra vágva, gyros fűszerkeverékkel fűszerezve (lásd tanács)
  • 100 g uborka
  • 1 fokhagyma gerezd
  • 250 g tehéntúró, friss
    vagy 200 g tejföl, 20% zsírtartalmú
  • ¼ tk só
  • ½ tk vegyes fűszerek, szárított (pl. kapor, menta, oregánó)
  • lepénykenyér
    vagy pita kenyér, tálaláshoz

Tápérték
ekkora adagban: 1 adag
Kalória
1689 kJ / 403 kcal
Fehérje
38 g
Szénhidrát
6 g
Zsír
44 g
Rost
0.7 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése