Gyors gyros tzatzikival

Gyors gyros tzatzikival

3.8 9 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

2 adag

Összetevők

étolaj
20 g
hagyma (kb. 60 g), félbevágva, majd szeletelve (5 mm)
1
sertéshús csíkokra vágva, gyros fűszerkeverékkel fűszerezve (lásd tanács)
200 g
uborka
100 g
fokhagyma gerezd
1
tehéntúró, friss
250 g
200 g tejföl, 20% zsírtartalmú
só
¼ tk
vegyes fűszerek, szárított (pl. kapor, menta, oregánó)
½ tk
lepénykenyér

pita kenyér, tálaláshoz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 adag

Fehérje 38 g

Kalória 1689 kJ / 403 kcal

Zsír 44 g

Rost 0.7 g

Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

TM6 exkluzív: 12 recept Magas Hőfokon 12 Recept
tmde.general.market.romania

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Paradicsomos húsgombócok

45p

Tepsis fasírt

1óra 20p

Gyors Thai csirke curry

40p

Paprikás csirke

1óra

Kacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal

1óra 10p

Sertés szűzpecsenye mustáros szósszal

35p

Marinált csirke paprikás káposztán

45p

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Nincs értékelés

Flank steak tormakrémes szósszal

Nincs értékelés

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Nincs értékelés

Mackó burgerek

2óra

Marharagu makarónival

30p

Összes megjelenítése