Eszközök és tartozékok
Gyors gyros tzatzikival
Előkészítés 5p
Összesen 15p
2 adag
Összetevők
-
étolaj20 g
-
hagyma (kb. 60 g), félbevágva, majd szeletelve (5 mm)1
-
sertéshús csíkokra vágva, gyros fűszerkeverékkel fűszerezve (lásd tanács)200 g
-
uborka100 g
-
fokhagyma gerezd1
-
200 g tejföl, 20% zsírtartalmútehéntúró, friss250 g
-
só¼ tk
-
vegyes fűszerek, szárított (pl. kapor, menta, oregánó)½ tk
-
pita kenyér, tálaláshozlepénykenyér
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 adag
Fehérje
38 g
Kalória
1689 kJ /
403 kcal
Zsír
44 g
Rost
0.7 g
Szénhidrát
6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
TM6 exkluzív: 12 recept Magas Hőfokon
12 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCsirkemell pizzaiola
55min
Paradicsomos húsgombócok
45min
Csirkemell csíkok paradicsomos mártással (tinga de pollo)
30min
Citromos-fokhagymás csirke
30min
Aromás csirke piláf
1h 20min
Marinált csirke paprikás káposztán
45min
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
Pas d’évaluation
Flank steak tormakrémes szósszal
Pas d’évaluation
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Pas d’évaluation
Kolbászos cowboy gulyás
Pas d’évaluation
Mackó burgerek
2h
Csirkemell pizzaiola szósszal
30min