Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g étolaj
- 1 hagyma (kb. 60 g), félbevágva, majd szeletelve (5 mm)
- 200 g sertéshús csíkokra vágva, gyros fűszerkeverékkel fűszerezve (lásd tanács)
- 100 g uborka
- 1 fokhagyma gerezd
-
250
g tehéntúró, friss
vagy 200 g tejföl, 20% zsírtartalmú - ¼ tk só
- ½ tk vegyes fűszerek, szárított (pl. kapor, menta, oregánó)
-
lepénykenyér
vagy pita kenyér, tálaláshoz
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 adag
- Kalória
- 1689 kJ / 403 kcal
- Fehérje
- 38 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 44 g
- Rost
- 0.7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Chilli con carne
40 min
Csirke garam masala
50 min
Csirkemell pizzaiola
55 min
Csirkés zöldséges gnocchi
40 min
Paprikás csirke
1 godz.
Csirkemell tekercsek firenzei módra
50 min
Töltött paprika rizzsel és paradicsomszósszal
1 godz.
Tepsis fasírt
1 Std. 20 Min
Paradicsomos húsgombócok
45 min
Flank steak tormakrémes szósszal
Nincs értékelés
Mackó burgerek
2 Std.
Marharagu makarónival
30 min