Mustáros csirkepörkölt

Mustáros csirkepörkölt

4.8 18 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 adag

Összetevők

  • olívaolaj
    30 g
  • búzaliszt
    15 g
  • hagyma darabolva
    100 g
  • sárgarépa darabolva
    200 g
  • fokhagyma gerezd
    2
  • mustár
    2 ek
  • kakukkfű levél, friss plusz díszítésre
    1 ek
  • burgonya, viaszos tisztítva, darabolva (3 cm)
    500 g
  • víz
    150 g
  • csirkehús levesalap
    1 tk
    1 kocka csirkehús leveskocka (0,5 literhez), morzsolva
  • plusz ízlés szerint
    ½ - 1 tk
  • fekete bors plusz ízlés szerint
    2 - 3 csipet
  • csirkemell filé, bőr nélkül kockákra vágva (4 cm)
    800 g
  • tejszín, min. 30% zsírtartalmú
    100 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 adag

Fehérje 35 g
Kalória 1419 kJ / 340 kcal
Zsír 12 g
Rost 2.7 g
Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése