Eszközök és tartozékok
Mustáros csirkepörkölt
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 adag
Összetevők
-
olívaolaj30 g
-
búzaliszt15 g
-
hagyma darabolva100 g
-
sárgarépa darabolva200 g
-
fokhagyma gerezd2
-
mustár2 ek
-
kakukkfű levél, friss plusz díszítésre1 ek
-
burgonya, viaszos tisztítva, darabolva (3 cm)500 g
-
víz150 g
-
1 kocka csirkehús leveskocka (0,5 literhez), morzsolvacsirkehús levesalap1 tk
-
só plusz ízlés szerint½ - 1 tk
-
fekete bors plusz ízlés szerint2 - 3 csipet
-
csirkemell filé, bőr nélkül kockákra vágva (4 cm)800 g
-
tejszín, min. 30% zsírtartalmú100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 adag
Fehérje
35 g
Kalória
1419 kJ /
340 kcal
Zsír
12 g
Rost
2.7 g
Szénhidrát
20 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ebéd a családban
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePaprikás csirke
1óra
Kacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal
1óra 10p
Chilli con carne
40p
Marhapörkölt zsemlegombóccal
1óra 30p
Paprikás csirke tejfölös szósszal
1óra 15p
Póréhagymás csirkeragu
30p
Tex Mex tortilla és sertés csíkok
1óra 20p
Tepsis fasírt
1óra 20p
Gyors Thai csirke curry
40p
Marharagu makarónival
30p
Pulyka kebab petrezselymes szósszal
25p
Sertés szűzpecsenye savanyúkáposztával és burgonyapürével
1óra 10p