Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g étolaj
- 100 g hagyma, félbevágva, majd szeletelve (5 mm)
- 500 g csirkemell, bőrrel vagy bőr nélkül, csontos vagy csont nélkül, darabolva (2 cm)
- 400 g paprika, különböző színű, darabolva (2 cm)
- 200 g víz, plusz a rizs főzéséhez
- 200 g paradicsom, darabolva
- 1 tk paprika, csípős
- ½ tk pirospaprika, édes
- 1 tk bazsalikom, szárított
- 1 tk oregánó, szárított
- 1 tk só, plusz a rizs főzéséhez
- ¼ tk bors, őrölt
-
1
tk csirkehús levesalap
vagy 1 csirkehús leveskocka (0,5 literhez) -
20
g Pepper salça, enyhe (Biber salçası)
vagy 20 g paradicsom püré - 250 g rizs
- 1 - 2 ek víz
- só
- 20 g kukorica keményítő
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 adag
- Kalória
- 2101 kJ / 502 kcal
- Fehérje
- 36 g
- Szénhidrát
- 59 g
- Zsír
- 12 g
- Rost
- 5.6 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTepsis fasírt
1 godz. 20 min
Sertés szűzpecsenye mustáros szósszal
35min
Csirkemell tekercsek firenzei módra
50 min.
Mustáros csirkepörkölt
40 min
Csirkemell pizzaiola szósszal
30min
Citromos-fokhagymás csirke
30min
Marhafilé vargányás-parmezános töltelékkel, vörösboros mártással
Nincs értékelés
Paprikás csirke tejfölös szósszal
1 godz. 15 min
Borjúcsíkok burgonyával
2 godz. 50 min
Kuszkusz csirkével, bárányhússal és pikáns kolbásszal
Nincs értékelés
Töltött paprika rizzsel és paradicsomszósszal
1hod.
Pulyka kebab petrezselymes szósszal
25min