Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g étolaj
- 100 g hagyma, félbevágva, majd szeletelve (5 mm)
- 500 g csirkemell, bőrrel vagy bőr nélkül, csontos vagy csont nélkül, darabolva (2 cm)
- 400 g paprika, különböző színű, darabolva (2 cm)
- 200 g víz, plusz a rizs főzéséhez
- 200 g paradicsom, darabolva
- 1 tk paprika, csípős
- ½ tk pirospaprika, édes
- 1 tk bazsalikom, szárított
- 1 tk oregánó, szárított
- 1 tk só, plusz a rizs főzéséhez
- ¼ tk bors, őrölt
-
1
tk csirkehús levesalap
vagy 1 csirkehús leveskocka (0,5 literhez) -
20
g Pepper salça, enyhe (Biber salçası)
vagy 20 g paradicsom püré - 250 g rizs
- 1 - 2 ek víz
- só
- 20 g kukorica keményítő
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 adag
- Kalória
- 2101 kJ / 502 kcal
- Fehérje
- 36 g
- Szénhidrát
- 59 g
- Zsír
- 12 g
- Rost
- 5.6 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseParadicsomos húsgombócok
45min
Chilli con carne
40min
Gyors Thai csirke curry
40min
Kolbászos cowboy gulyás
Nincs értékelés
Marinált csirke paprikás káposztán
Nincs értékelés
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
Nincs értékelés
Flank steak tormakrémes szósszal
Nincs értékelés
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Nincs értékelés
Csirkés zöldséges gnocchi
40min
Mackó burgerek
2h
Marharagu makarónival
30min
Csirkemell pizzaiola szósszal
30min