Eszközök és tartozékok
Húsos-rukkolás saláta
Előkészítés 30p
Összesen 35p
2 adag
Összetevők
-
étolaj40 g
-
hagyma félbe vágva, majd szeletelve (5 mm)50 g
-
marha hátszín csíkokra vágva (4-5 cm)200 g
-
rozmaring, friss1 ág
-
koktélparadicsom120 g
-
kapribogyó, konzerv (választható) lecsepegtetve40 g
-
rukkola levél70 g
-
avokádó érett1
-
dió, felezve30 g
-
lime leve10 g
-
méz10 g
-
só ízlés szerint¾ tk
-
bors, őrölt ízlés szerint½ tk
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 adag
Fehérje
35 g
Kalória
3368 kJ /
805 kcal
Zsír
67 g
Rost
9.5 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
TM6 exkluzív: 12 recept Magas Hőfokon
12 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCsirkemell pizzaiola
55 Min
Paradicsomos húsgombócok
45 Min
Csirkemell csíkok paradicsomos mártással (tinga de pollo)
30 Min
Citromos-fokhagymás csirke
30 Min
Aromás csirke piláf
1 Std. 20 Min
Marinált csirke paprikás káposztán
45 Min
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
Keine Bewertungen
Flank steak tormakrémes szósszal
Keine Bewertungen
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Keine Bewertungen
Kolbászos cowboy gulyás
Keine Bewertungen
Mackó burgerek
2 Std.
Csirkemell pizzaiola szósszal
30 Min