Eszközök és tartozékok
Baby-friendly Lamb and Apricot Tagine
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 40p
6 portions
Összetevők
-
giant couscous200 g
-
water400 g
-
olive oil40 g
-
ras el hanout1 tsp
-
dried apricots100 g
-
pecan nut halves60 g
-
onions quartered400 g
-
carrots washed, peeled, cut in pieces (2 cm)200 g
-
tinned chopped tomatoes100 g
-
lamb shoulder meat, boneless diced (2 cm)500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled (see tip)vegetable stock paste, homemade (see tip)1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
lemon juice2 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
dried cranberries50 g
-
coriander leaf washed, chopped, for garnishing5 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 140 g
Nátrium
0.1 mg
Fehérje
9.4 g
Kalória
741 kJ /
178 kcal
Zsír
9.1 g
Rost
4.1 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Love at First Bite
60 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLeftover Turkey and Veg Bake
1óra
Hot Dogs
35p
Chicken and Leek Pie
1óra 20p
Stuffed peppers with rice and tomato sauce
1óra
Mexican Stuffed Peppers
45p
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1óra 20p
Cape Malay Chicken Curry
1óra
Tarte Bourguignonne
1óra 30p
Leftover Roast Patties with Egg
45p
Chicken with Peppers and Rice
1óra
Beef and Beer Pie
1óra 40p
Chicken Tikka Flatbreads
45p