Eszközök és tartozékok
Baby-friendly Chicken, Sweet Potato and Kale Filo Pie
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 45p
6 portions
Összetevők
-
sweet potatoes washed, peeled, diced (3 cm)250 g
-
water500 g
-
kale washed, dried, stalks removed, cut in small pieces150 g
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
fresh parsley leaves washed5 g
-
shallots halved100 g
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in pieces (3 cm)400 g
-
tomato purée30 g
-
passata100 g
-
smoked paprika1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
cooking spray, any oil preferably olive or rapeseed oil
-
filo pastry5 sheets
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 160 g
Nátrium
0.5 mg
Fehérje
8.6 g
Kalória
989 kJ /
235 kcal
Zsír
8.6 g
Rost
3 g
Telített zsír
1.9 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Love at First Bite
60 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBeef Rendang
2 Std. 30 Min
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1 Std. 45 Min
Braised Lamb Shanks with Roasted Garlic and Parmesan Mash - Stinco d'agnello con purè di patate all'aglio e parmigiano
3 Std. 20 Min
Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht
1 Std. 15 Min
Chicken and Mushroom Balti
50 Min
Chicken Nuggets and Chips
1 Std. 15 Min
Stuffed Peppers with Tomato Sauce
1 Std. 45 Min
Raised Game Pie
24 Std.
Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw
40 Min
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1 Std. 40 Min
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8 Std. 45 Min
Onion Pie
2 Std.