Baby-friendly Chicken, Sweet Potato and Kale Filo Pie

Baby-friendly Chicken, Sweet Potato and Kale Filo Pie

4.4 31 értékelés
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 45p
6 portions

Összetevők

  • sweet potatoes washed, peeled, diced (3 cm)
    250 g
  • water
    500 g
  • kale washed, dried, stalks removed, cut in small pieces
    150 g
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    20 g
  • fresh parsley leaves washed
    5 g
  • shallots halved
    100 g
  • chicken thighs, boneless and skinless cut in pieces (3 cm)
    400 g
  • tomato purée
    30 g
  • passata
    100 g
  • smoked paprika
    1 tsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • cooking spray, any oil preferably olive or rapeseed oil
  • filo pastry
    5 sheets

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 160 g

Nátrium 0.5 mg
Fehérje 8.6 g
Kalória 989 kJ / 235 kcal
Zsír 8.6 g
Rost 3 g
Telített zsír 1.9 g
Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése