Salade asiatique au poulet

Salade asiatique au poulet

4.7 225 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

1 gousse d'ail
10 g de gingembre frais
30 g de sauce de soja
20 g d'huile de sésame
300 g de blancs de poulet coupés en lamelles
400 g d'eau
½ concombre coupé en fines rondelles
1 poivron coupé en fines lamelles
1 oignon nouveau coupé en rondelles
10 g de vinaigre de riz
20 g d'huile d'olive
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
100 g de mélange de jeunes pousses de salade
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g de cacahuètes, grillées et salées concassées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1216.3 mg

Fehérje 20.3 g

Kalória 977 kJ / 234 kcal

Zsír 13.8 g

Rost 2 g

Telített zsír 2.3 g

Szénhidrát 6.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Envol vers l'Asie 13 Recept
Franciaország

Thermomix® et moi n°29 48 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Boreks au fromage

35min

Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe

1h 20min

Empanadas au bœuf et coleslaw épicé

2h 10min

Salade strasbourgeoise

1h

Baos au poulet et curry

4h 40min

Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne

45min

Tarte au navet et au cantal

1h 30min

Salade de riz croustillante

45min

Pancakes aux épinards

30min

Feuilleté de poireau au camembert

55min

Pâté de lapin en croûte

5h 30min

Feuilletés de poisson aux pousses d'épinards

1h 40min

Összes megjelenítése