Bulgur-Gemüse-Pilaw - Sebzeli Bulgur Pilavı

Bulgur-Gemüse-Pilaw - Sebzeli Bulgur Pilavı

4.6 1.5K értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 Portionen

Összetevők

  • Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Butter weich
    30 g
  • rote Paprika in Stücken
    70 g
  • Tomaten halbiert
    100 g
  • Biber Salçası
    15 g
  • Bulgur grob (Pilavlık Bulgur)
    200 g
  • Wasser
    280 g
  • Salz
    1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 6 g
Kalória 1004 kJ / 239 kcal
Zsír 7 g
Rost 6.5 g
Szénhidrát 38 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése