Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g de graines de grenade, et un peu pour la finition
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 20 g de vinaigre de cidre
- 20 g de moutarde
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g d'eau
- 600 g de légumes d'hiver variés, coupés en morceaux (2-3 cm. Voir "Conseil(s)")
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 728 kJ / 174 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 29.8 g
- Zsír
- 4 g
- Telített zsír
- 0.5 g
- Rost
- 8.5 g
- Nátrium
- 378 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseŒufs brouillés aux fines herbes
30 min
Gratin de légumes à la noix de muscade
1 Std. 15 Min
Semoule de couscous épicée
25min
Gratin de pomme de terre et céleri-rave
1h 10min
Flan de patate douce
40 Min
Röstis de pomme de terre aux échalotes
55 min
Purée panais potiron
45 min
Flans de poireau
35 min
Purée de pommes de terre
40 Min
Fricassée de chanterelles, sauce ciboulette
30 min
Pommes noisettes
1h 50min
Choux de Bruxelles, lardons et noix
45 min